Segunda-feira: Dia de começar a dieta!!!

Sei que iniciar dieta faz parte da segunda de toda pessoa que assim como eu sonha em perder alguns quilinhos, mas já venho controlando (e descontrolando) minha alimentação. Hoje definitivamente preciso voltar a ginastica e fechar a boca, porque também não quero engravidar muito fora de forma.
A dieta vou fazer o Vigilantes do Peso, porque "fazendo" o resultado é sempre o esperado, quanto a ginastica, continuarei com o simulador de caminhada, já que detesto o ambiente de academia (pra dizer a verdade tenho nojo dos aparelhos mesmo, coisas de Raquel), comprei o simulador em agosto e fiz 2 meses com muita disciplina, comecei com 12 minutos, depois de uma semana aumentei para 30 e finalmente cheguei nos 50 minutos que tentava fazer diariamente, resultado destes 2 meses: 6 kg a menos. Isso é, continuo com excesso por falta de força de vontade.
Quando fui comprar o aparelho fiquei com muita dúvida, comecei olhando uma esteira mas todas que olhei eram barulhentas ou enormes, bicicleta ergométrica aqui tinha virado cabide, foi quando conheci o simulador e achei interessante, mais do que depressa fui na loja da Polishop no shopping e testei, passei uns 3 dias pensando se não estaria era comprando um "cabide caro" e por fim decidi tentar, comprei e pra minha surpresa a ginastica passou a ser prazerosa e dá pra alongar no próprio aparelho.
Vou deixar a dica do aparelho, caso alguem se interesse:
Comprei na net, numa loja que chama Gazung, o site é meio tosco, mas eu recebi antes do prazo prometido e pouco tempo depois comprei outro para minha vó e também chegou bem rápido, então eu recomendo. Segue link: http://www.gazung.com.br/produtos_descricao.asp?lang=pt_BR&codigo_produto=9. Não comprei na Polishop porque o produto é idêntico ao deles porém sem a marca e o preço na Polishop era de R$ 699,00 contra R$ 399,00 na Gazung. Olhei em outros lugares também e vi muitos produtos de baixa qualidade e alguns até perigosos, porque os canos eram fininhos e os cabos de aço pareciam cordinhas de nylon. Este é bem robusto.

Então vamos ver no que vai dar, hoje são 17/01 e estou com 69kg. 

Arrivederci!!! (em homenagem a novela das 8h que finalmente acabou e não vou nem gastar meu tempo em comentar)

Spa caseiro foi um sucesso!!!

Oi pessoas,
O spa day foi um sucesso!
Como andava aborrecida com os preços cobrados por depilação e banho de lua no meu bairro, resolvi que eu cuidaria de mim em casa mesmo, e num é que deu muuuito certo. Comprei um aparelho roll-on para a depilação e foi super fácil de fazer. A parte chata foi depilar o buço, como doí, mas fiz com uma cera que veio junto com o aparelho, é uma cera perolizada própria para buço, a marca é Depimiel, os pelos saem com facilidade e não fica vermelho por muito tempo.
Depois passei para o banho de lua, a descoloração tive que fazer sem a parafina porque não consegui comprar, e tirando o encômodo da coceira deu muito certo, a esfoliação fiz com uma receita caseira que descobri na net num site bem bacana e com dicas ótimas (http://mulheresperta.com.br), o resultado foi fantástico, segue a receita:

• 3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo
• 1 colher de aveia em flocos grossos
• Suco de meio limão
• 1 colher de sopa de mel

Se ficar muito grosso adicione mais limão, é importante lembrar que a receita deve ser preparada na hora do uso, porque assim você aproveitará melhor as propriedades dos ingredientes.

Depois finalizei o banho com um óleo, no momento estou usando o de menta e alecrim, e passei um hidratante que descobri há pouco tempo mas estou apaixonada, que é o Love Spell da Victoria Secret, ficou perfeito.

 

Amanhã será dia do cabelo, vamos ver no que vai dar.

E a vida segue...

Começando 2011

Dia 14, estou começando meu ano hoje, tirei o dia para um Spa caseiro, estou dando uma geral no visual, e com excessão das unhas que não me atrevo a mexer, vou fazer tudo em casa...maridão vai ficar satisfeito. Quero começar minha semana "em ordem". Estou testando uns produtos e depois conto os resultados.
 
Como havia dito no post anterior, enquanto o bb não vem vou aproveitar o blog para escrever sobre coisas que eu gosto, artesanato, casa, cachorros, organização e fírulas também. Hoje estou sem tempo, mas volto em breve!!!

1º Post do ano...esperanças renovadas???

1º dia do ano...já faz muito tempo que não escrevo aqui e resolvi dar uma passadinha...não ando tão inspirada, já que este ano não senti aquela coisa de "recomeço", muito pelo contrário, peguei a onda chata de ficar um pouco deprimida com mais um ano chegando ao fim e eu não consegui realizar tudo o que queria. O ano foi bom. Voltei pro meu curso, mudei de faculdade, conheci pessoas bacanas, continuei com a empresa e to trabalhando muito e com retornos ótimos sobre os trabalhos realizados, cada dia que passa tenho mais certeza de que escolhi o cara certo pra passar o resto da minha vida, tenho minha família sempre por perto e meus amigos apesar de nem sempre presentes, nunca estão ausentes; PORÉM não consegui engravidar, todo mês era alguma coisa pra avacalhar os "treinos"e quando tentei mesmo não deu certo, fazer o que né??? Nem sempre as coisas acontecem como planejamos!!!
Então, vou fazer como os outros anos eu fiz, vou planejar, rezar e correr atrás...e espero que de novo seja um ano bom e com todos os projetos realizados.
Continuo sem saco nenhum para fazer social, mas decidi que quero ver mais meus amigos, estar mais perto das pessoas que eu gosto e seria muito querer que todo mundo viesse me ver né? Então vou ter que tirar a cabeça pra fora da terra de novo, ainda não sei se vou conseguir, mas vou tentar, acho que no final valerá a pena.
Acabei de decidir que vou mudar o nome do blog, acho que ta meio sem sentido, não que Luísa não esteja tão presente quanto antes em minha vida, mas é que de verdade não a tenho mais e tb ainda não tenho o BB, então vou pensar em um novo nome.
Bem é isso...e a vida segue em 2011!!!