Segunda-feira: Dia de começar a dieta!!!

Sei que iniciar dieta faz parte da segunda de toda pessoa que assim como eu sonha em perder alguns quilinhos, mas já venho controlando (e descontrolando) minha alimentação. Hoje definitivamente preciso voltar a ginastica e fechar a boca, porque também não quero engravidar muito fora de forma.
A dieta vou fazer o Vigilantes do Peso, porque "fazendo" o resultado é sempre o esperado, quanto a ginastica, continuarei com o simulador de caminhada, já que detesto o ambiente de academia (pra dizer a verdade tenho nojo dos aparelhos mesmo, coisas de Raquel), comprei o simulador em agosto e fiz 2 meses com muita disciplina, comecei com 12 minutos, depois de uma semana aumentei para 30 e finalmente cheguei nos 50 minutos que tentava fazer diariamente, resultado destes 2 meses: 6 kg a menos. Isso é, continuo com excesso por falta de força de vontade.
Quando fui comprar o aparelho fiquei com muita dúvida, comecei olhando uma esteira mas todas que olhei eram barulhentas ou enormes, bicicleta ergométrica aqui tinha virado cabide, foi quando conheci o simulador e achei interessante, mais do que depressa fui na loja da Polishop no shopping e testei, passei uns 3 dias pensando se não estaria era comprando um "cabide caro" e por fim decidi tentar, comprei e pra minha surpresa a ginastica passou a ser prazerosa e dá pra alongar no próprio aparelho.
Vou deixar a dica do aparelho, caso alguem se interesse:
Comprei na net, numa loja que chama Gazung, o site é meio tosco, mas eu recebi antes do prazo prometido e pouco tempo depois comprei outro para minha vó e também chegou bem rápido, então eu recomendo. Segue link: http://www.gazung.com.br/produtos_descricao.asp?lang=pt_BR&codigo_produto=9. Não comprei na Polishop porque o produto é idêntico ao deles porém sem a marca e o preço na Polishop era de R$ 699,00 contra R$ 399,00 na Gazung. Olhei em outros lugares também e vi muitos produtos de baixa qualidade e alguns até perigosos, porque os canos eram fininhos e os cabos de aço pareciam cordinhas de nylon. Este é bem robusto.

Então vamos ver no que vai dar, hoje são 17/01 e estou com 69kg. 

Arrivederci!!! (em homenagem a novela das 8h que finalmente acabou e não vou nem gastar meu tempo em comentar)

Spa caseiro foi um sucesso!!!

Oi pessoas,
O spa day foi um sucesso!
Como andava aborrecida com os preços cobrados por depilação e banho de lua no meu bairro, resolvi que eu cuidaria de mim em casa mesmo, e num é que deu muuuito certo. Comprei um aparelho roll-on para a depilação e foi super fácil de fazer. A parte chata foi depilar o buço, como doí, mas fiz com uma cera que veio junto com o aparelho, é uma cera perolizada própria para buço, a marca é Depimiel, os pelos saem com facilidade e não fica vermelho por muito tempo.
Depois passei para o banho de lua, a descoloração tive que fazer sem a parafina porque não consegui comprar, e tirando o encômodo da coceira deu muito certo, a esfoliação fiz com uma receita caseira que descobri na net num site bem bacana e com dicas ótimas (http://mulheresperta.com.br), o resultado foi fantástico, segue a receita:

• 3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo
• 1 colher de aveia em flocos grossos
• Suco de meio limão
• 1 colher de sopa de mel

Se ficar muito grosso adicione mais limão, é importante lembrar que a receita deve ser preparada na hora do uso, porque assim você aproveitará melhor as propriedades dos ingredientes.

Depois finalizei o banho com um óleo, no momento estou usando o de menta e alecrim, e passei um hidratante que descobri há pouco tempo mas estou apaixonada, que é o Love Spell da Victoria Secret, ficou perfeito.

 

Amanhã será dia do cabelo, vamos ver no que vai dar.

E a vida segue...

Começando 2011

Dia 14, estou começando meu ano hoje, tirei o dia para um Spa caseiro, estou dando uma geral no visual, e com excessão das unhas que não me atrevo a mexer, vou fazer tudo em casa...maridão vai ficar satisfeito. Quero começar minha semana "em ordem". Estou testando uns produtos e depois conto os resultados.
 
Como havia dito no post anterior, enquanto o bb não vem vou aproveitar o blog para escrever sobre coisas que eu gosto, artesanato, casa, cachorros, organização e fírulas também. Hoje estou sem tempo, mas volto em breve!!!

1º Post do ano...esperanças renovadas???

1º dia do ano...já faz muito tempo que não escrevo aqui e resolvi dar uma passadinha...não ando tão inspirada, já que este ano não senti aquela coisa de "recomeço", muito pelo contrário, peguei a onda chata de ficar um pouco deprimida com mais um ano chegando ao fim e eu não consegui realizar tudo o que queria. O ano foi bom. Voltei pro meu curso, mudei de faculdade, conheci pessoas bacanas, continuei com a empresa e to trabalhando muito e com retornos ótimos sobre os trabalhos realizados, cada dia que passa tenho mais certeza de que escolhi o cara certo pra passar o resto da minha vida, tenho minha família sempre por perto e meus amigos apesar de nem sempre presentes, nunca estão ausentes; PORÉM não consegui engravidar, todo mês era alguma coisa pra avacalhar os "treinos"e quando tentei mesmo não deu certo, fazer o que né??? Nem sempre as coisas acontecem como planejamos!!!
Então, vou fazer como os outros anos eu fiz, vou planejar, rezar e correr atrás...e espero que de novo seja um ano bom e com todos os projetos realizados.
Continuo sem saco nenhum para fazer social, mas decidi que quero ver mais meus amigos, estar mais perto das pessoas que eu gosto e seria muito querer que todo mundo viesse me ver né? Então vou ter que tirar a cabeça pra fora da terra de novo, ainda não sei se vou conseguir, mas vou tentar, acho que no final valerá a pena.
Acabei de decidir que vou mudar o nome do blog, acho que ta meio sem sentido, não que Luísa não esteja tão presente quanto antes em minha vida, mas é que de verdade não a tenho mais e tb ainda não tenho o BB, então vou pensar em um novo nome.
Bem é isso...e a vida segue em 2011!!!

Primeiro negativo *

É, não foi desta vez , não fiz nenhum exame maaassss...já sei que a danada vai dar as caras, o que me deixou com um misto de frustração e alivio, o primeiro porque seria ótimo engravidar de primeira, o segundo por conta do medo mesmo. O bom da história é que vai dar para emagrecer mais um tiquinho, quanto menos peso sobrando melhor. Continuo totalmente perdida com essas "coisas de mulher", não consigo entender a maldita da tabelinha e nem saber o que significa (de verdade) a mudança da minha temperatura, acho que vou ficar só com os testes de tirinha mesmo, muuuuito mais fácil e mais certeiro.
Como desta vez a gravidez será programada, tenho pesquisado sobre tudo, desde a concepção até a maternidade, e é de deixar os cabelos em pé os "pitacos" que a turma dá. De cházinho à teste de cotonete (este depois eu conto do que se trata). Por isso tenho filtrado muito as DICAS que recebo, o que decidi é melhorar de vez minha alimentação e definitvamente começar a ginastica, já que a academia num deu certo mesmo. Estou pensando em um aparelho para fazer em casa, to com medo dele virar cabide, mas vou ter que tentar alguma coisa, já que minhas caminhadas se resumem a levar o Bob para passear, e ele para a cada 3 metros para marcar territorio, o que anula qualquer chance de eu queimar 1 caloria.

Tentando um recomeço!

Passados alguns meses, pudemos arrumar um pouco mais a cabeça, conversamos bastante, decidimos não adiar mais e encomendar logo um maninho(a) pra Luisa, então começamos a planejar e a expectativa ta me matando, antes mesmo do primeiro periodo de tentativas. Sei que a expectativa exagerada pode gerar algum estresse e complicar as tentativas, por isso estou tentando me "comportar".
Neste periodo passamos por alguns exames e parece estar tudo bem, o medo ainda me incomoda bastante, mas resolvi que vou encarar, porque senão vou adiando eternamente a vontade de ser mãe, e o meu relogio biologico já está gritando.
Começamos treinando para os treinos e agora passado o periodo fértil só me resta esperar, coisa que esse ser aqui não sabe mesmo, já tentei de todas as maneiras "burlar o sistema" e não existe meio. Agora são só mais 10 dias de espera para ver se chega um positivo. O que me resta então é um mau humor do cão e um coração tremendo a cada pensamento sobre a chegada de um novo membro na familia.
E a vida segue!!!!

Perder minha Luísa!

"Foi como acordar e ver que tudo não passou de um sonho; Foi como voltar de marcha ré todo o caminho já percorrido; É voltar a ser uma pessoa “comum” depois de um tempo se sentindo “especial”
É ter que esperar passar o tempo para se sentir melhor; É sentir que tudo ficou sem graça; É saber que isso acontece,com muitas pessoas, mas não sentir alivio por não estar sozinha, e é péssimo!
É sentir solidão porque já havia se acostumado em tê-la todos os dias. É procurar a causa da perda mesmo sabendo que não da para encontrar;
É alternar fases de não querer mais engravidar com outras de desejar imediatamente;
É ter acreditado que comigo não aconteceria nenhum imprevisto e perceber que sensação de proteção é falsa; É conhecer mulheres que engravidam na mesma época e observar seus bebes no colo e a minha não estar mais ali.
É sofrer sozinha, apesar do apoio da família e dos amigos; É ter que encarar de frente a sensação de incompetência; É exercitar a paciência para esperar o que o destino esta guardando; É sorrir, mas o coração esta em pedaços, e ter que caminhar com uma saudade infinita no peito...
Isso é ser mãe, um amor que nem a morte acaba..."